De acordo com dados do Ministério da Saúde, houve um aumento significativo nos atendimentos por transtornos de ansiedade no Sistema Único de Saúde (SUS) entre crianças e adolescentes nos últimos anos.
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Mindfulness e Seus Benefícios para à Saúde Física e Mental
Mindfulness, uma prática baseada em focar a atenção no momento presente de maneira não julgadora, tem sido amplamente estudada por seus benefícios à saúde física e mental. A seguir, são apresentados os principais benefícios e os estudos científicos mais relevantes,...
Estudo: sono ruim pode causar ansiedade e até infelicidade
Estudo que analisou 50 anos de pesquisa, mostra que não dormir o suficiente ou dormir mal pode afetar muito o humor e a saúde mental das pessoas. “Descobrimos que todas as formas de perda de sono – privação total de...
Mutação genética impede que mulher sinta dor, medo ou ansiedade
Mulher escocesa de 75 anos que vive com mutação genética não sente dor, ansiedade ou medo. De acordo com o “Independent”, cientistas descobriram que Jo Cameron possui uma rara condição no gene FAAH-OUT, que funciona no nível molecular. Os pesquisadores...
Brasil é o país com maior número de pessoas com depressão na América Latina e já contabiliza 18,6 milhões de pessoas com ansiedade
Para Marco Fabossi, sócio-diretor da Crescimentum, a construção de empresas com mais saúde mental deve começar pelo acolhimento e pela segurança psicológica De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país com maior número de...
Desequilíbrio hormonal pode provocar depressão, ansiedade e até infertilidade nas mulheres
Baixa autoestima, depressão, medo, ansiedade e irritação. Esses sintomas tão comuns hoje em dia, podem estar ligados a uma série de fatores. O que a maior parte das mulheres não percebe de imediato, é que eles podem estar sendo gerados...
A técnica cognitiva que ajuda a não pensar demais nos problemas
As preocupações estão por toda parte em nossa vida, quase o tempo todo. As preocupações pequenas e as grandes, as razoáveis e as excessivas, as bem fundadas e as estapafúrdias… existem todos os tipos. Elas se comportam como uma goteira...
Papo seguro – Nutrição e Ansiedade – Entrevista 31.05
Numa parceria de cooperação técnica entre a Escola de Nutrição da Universidade Federal da Bahia, Programa Excelsior Saúde e o Portal Saúde no ar, acontece nesta segunda-feira, 31 de maio, mais uma edição do Quadro: Papo Seguro: diálogos sobre alimentação...
Florais e uso no controle da ansiedade – Viva Bem por: Yêda Brito
O Programa Excelsior Saúde desta quinta-feira, (20.05.21) apresentou mais um episódio da Série: Viva Bem. Conteúdos que trazem informações sobre bem estar e qualidade de vida, através de práticas saudáveis e integrativas apresentados semanalmente por terapeutas de diferentes áreas. A...
Papo Seguro: Ansiedade e alimentos ricos em triptofano 03.05
Numa parceria de cooperação técnica entre a Escola de Nutrição da Universidade Federal da Bahia, Programa Excelsior Saúde e o Portal Saúde no ar, apresentamos mais uma temporada do Quadro: Papo Seguro: diálogos sobre alimentação e nutrição em tempos de...
Campanha: Meditar para Concentrar
“Se todas as crianças de oito anos de idade no mundo aprendessem meditação, eliminaríamos a violência do mundo dentro de uma geração. ” (Dalai lama). Uma frase que ganha evidências na construção de uma sociedade saudável e prospera e investigada...
Janeiro Branco: campanha em prol da Saúde Mental
O primeiro mês do ano levanta grandes discussões sobre o bem estar e a saúde emocional. Para elevar o debate sobre o tema nasce a campanha Janeiro Branco, com o objetivo de discutir a a respeito da saúde mental. Criado...
Cinco fatos sobre a relação entre a enxaqueca, ansiedade e depressão
Nesta quinta- feira dia 10 de outubro, é o Dia da Saúde Mental. E, no Brasil, os distúrbios mentais são responsáveis por altas taxas de incapacidade com incidência de 9,3% nos quadros de depressão e 7,5% por ansiedade1. “A data...
Chá de salsa para os rins e fígado
Os rins são um dos órgãos chaves para o metabolismo do corpo e sofrem muito com a alimentação que contenham muito sal (cloreto de sódio), açúcar e alimentos industrializados. Para desintoxicá-los podemos usar o chá de salsa. A citada verdura...
Crianças de escola pública com transtornos mentais não recebem tratamento
Uma pesquisa realizada com 2.511 crianças, com idades entre seis e doze anos, feito por Instituto de Psiquiatria (IPq) da Faculdade de Medicina da USP (FMUSP), pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e pela Universidade Federal do Rio Grande...