As pessoas guardam muita coisa na casa, e isso é um dos maiores obstáculos na sua produtividade. É preciso descarregá-lo! Pois acumula energia. Passar a anotar às pendências e escolher as tarefas é um modo de limpar. Outro jeito é organizar, colocar lembrete com algumas informações que possam ajudá-la como apoio. Manter uma lista completa e definir o que vai fazer evita o desperdício de energia. Organizar as atividades é o ponto chave de uma boa gestão de tempo.
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Produtividade e gestão do tempo
Ouça na íntegra o comentário da coach, Joanna D’arc.
Redação Saúde no Ar
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