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Fitoterapia: natureza e saúde

Segundo o Ministério da Saúde, a fitoterapia é uma terapêutica caracterizada pelo uso de plantas medicinais em suas diferentes formas farmacêuticas. É o estudo das plantas medicinais e suas aplicações na cura das doenças, utilizadas há milhares de anos. Existem: as plantas medicinais e os medicamentos fitoterápicos.As plantas medicinais são aquelas capazes de aliviar ou curar enfermidades.

Normalmente são utilizadas a planta na forma de chás e infusões, mas podem ser feitos gargarejos, cataplasma e compressaOs medicamentos fitoterápicos são preparações elaboradas por técnicas de farmácia padronizando a quantidade e a forma certa que deve ser usada. A planta passa por um processo de industrialização. Existem diversas formas de apresentação de fitoterápicos, como tinturas (extrato alcoólico), cápsulas, extrato fluido, xaropes, pomadas, cremes e supositórios. 

A escolha é realizada pelo profissional de saúde, que determina a dosagem e a apresentação ideal. Salientando que os fitoterápicos industrializados devem ser regularizados na agência Nacional de vigilância Sanitária Anvisa antes de serem comercializados. A fitoterapia combate problemas digestivos, infecções, problemas respiratórios, alergias, cefaleia (dor de cabeça) entre outros agravos a saúde. As plantas contêm princípios ativos capazes de curar diversas doenças e são utilizados como coadjuvantes aos tratamento convencionais. Mas há ainda muitas plantas cujos efeitos não são bem conhecidos e seu uso indiscriminado pode prejudicar a saúde. A internet é uma facilitadora para propagar essa informação.

Não faltam receitas e prescrições na internet. Geralmente prometem a cura das principais doenças crônicas como o diabetes, ou prometem o emagrecimento rápido. Levando os indivíduos a consumirem grandes quantidades de chás diariamente. No entanto essa informação não alertam a população os possíveis efeitos colaterais que o excesso do seu uso pode causar.Aquela crença de que se é natural não faz mal, já caiu por terra! E contrariando esse discurso o consumo inconsciente pode causar diversas reações como intoxicações, enjoos, irritações edemas e em casos mais complicado podem levar ao óbito, assim como qualquer outro medicamento.

As misturas de ervas, 2, 3 até 30 ervas em uma única porção, não traz segurança para quem consomem, pois não sabemos como esse mix de ervas vai interagir no organismo a curto, médio e longo prazo, podendo até agravar o quadro clínico do paciente. O uso de fitoterápicos precisa ser controlado, então é importante você ouvinte, procurar um profissional especializado como o nutricionista que está habilitado para prescrever fitoterápicos, pensando em um resultado eficaz e seguro. 

O assunto foi tema do quadro Meio ambiente e saúde, desta quarta-feira (05.09), com a Nutricionista e Fitoterapeuta, Karine Fiaes que este mês de setembro assina a coluna :Saúde e meio ambiente.WhatsApp Image 2018-09-04 at 14.39.12

Karine Fiaes dos Santos, Possui graduação em Nutrição pela Faculdade de Tecnologia e Ciência- FTC (2014), especialização em Fitoterapia pela Faculdade AVM (2016), especialização em Vigilância Sanitária e Qualidade de Alimentos pela Universidade Estácio de Sá em andamento. Licenciatura em Ciências Biológicas pela universidade Cidade de São Paulo – UNICID em andamento. Atualmente Nutricionista do Centro Colaborado em Alimentação e Nutrição do Escolar CECANE-UFBA, agente PNAE.

Ouça o comentário na íntegra: 

LOGO NUTRIÇÃO UFBADesde o ano de 2017 a Escola de Nutrição/UFBA,desenvolve o projeto de Extensão,“Nutrição, meio ambiente e saúde no ar: comunicação em saúde e cidadania”, sob a coordenação da Profa Ma.Neuza Maria Miranda dos Santos, com colaboração do Grupo Germen, e da  aluna bolsista do projeto Permanecer, Marianna Santos.Para participar do Projeto que tem como objetivo apresentar e discutir temas de saúde, em seu conceito ampliado, além de difundir informações científicas sobre nutrição, alimentação saudável e qualidade de vida, basta enviar perguntas ou sugestões de temas para o email: produção@portalsaudenoar.com.br ou uma mensagem de texto ou áudio para o WhatsApp: 71-9968-13998.

Foto: Internet/Karine

Fonte: Karine Fiaes dos Santos

Redação Saúde no ar (AJ)

 

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