Meditação pode ajudar na criatividade

Meditação pode ajudar na criatividade

 

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Um estudo realizado pela Universidade de Leiden, na Bélgica, concluiu que existe uma relação entre a meditação e a criatividade. A pesquisa comprova que algumas técnicas de meditação pode ter influência duradoura sobre a cognição humana.

Os pesquisadores mencionam dois tipos de técnicas de meditação que podem influenciar a criatividade humana: as de estilos divergente e convergente de pensamento.

Os resultados demonstraram que nem todas as formas de meditação têm o mesmo efeito sobre a criatividade.

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