No quadro “Viva Bem”, do programa Saúde no Ar, Anailza Meireles, instrutora de desenvolvimento pessoal, nos convida a uma reflexão e pergunta: “Quando você recebe um desafio, qual a emoção que você sente de imediato? ”. Segundo Anailza, se as suas emoções estão lhe paralisando, isso é um sinal de alerta para que você trabalhe suas emoções.
Ouça o áudio completo e saiba mais sobre o assunto, com Anailza Meireles:
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