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Insônia e qualidade do sono na pandemia

O Programa Excelsior Saúde desta quarta-feira (22.03),  teve como tema: Insônia e Distúrbios do sono na pandemia. Recupere seu sono e qualidade de vida.  A conversa foi com a com: Dra Cristina Salles, médica do sono, Presidente  da Regional Bahia...

Anvisa aprova remédio para tratamento de insônia

O medicamento Rozerem, inédito no País, teve o registro aprovado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) nesta segunda-feira (12). O remédio é indicado para o tratamento de insônia. A doença afeta entre 10% a 25% da população adulta, de...

Tomar café pode ajudar viajantes

Pesquisadores norte-americanos divulgaram nesta quarta-feira (16.09) que tomar café, antes de dormir, atrapalha o relógio biológico, tornando mais difícil se ter uma boa noite de sono e acordar de manhã cedo. Embora o fato não seja novidade para a maioria dos...

Luz verde para acabar com a insônia

Muita gente sempre achou que métodos alternativos para tratar problemas de saúde eram pura balela. Mas, atualmente, pesquisadores da Universidade de Buffalo (EUA) estão usando a luz verde diretamente nos olhos para ajudar a tratar insônia. A experiência com luzes...