O Dia Mundial de Prevenção de quedas é celebrado em 24/06
As quedas acontecem com pessoas de todas as idades, mais os cuidados para evitar quedas de idosos devem ser redobrados. Na maioria das vezes as quedas ocorrem em casa e muitas delas requer internações hospitalares. causa deficiência e pode levar até a morte, principalmente quando afeta a cabeça.
Pisos escorregadios, tapetes, calçados inadequados, objetos deixados no chão e a baixa iluminação podem resultar em quedas.
alem das condições associadas à perda de massa muscular, que comprometem a força e o equilíbrio, as chances de quedas nesta faixa etária também estão relacionadas a outros fatores de risco, como os distúrbios de visão, presença de doenças degenerativas,prncipalmente ostoporose e sarcospenia
Atualmente, as fraturas decorrentes de quedas são responsáveis por aproximadamente 70% das mortes acidentais em pessoas acima de 75 anos. Idosos apresentam dez vezes mais hospitalizações e oito vezes mais mortes derivadas de quedas.
Algumas recomendações do Ministério da Saúde:
• Se necessário, usar bengalas, muletas ou outros instrumentos de apoio;
• Elimine tudo aquilo que possa ser obstáculo ou provocar escorregões dentro de casa, como fios, tapetes e outros objetos;
• Instale suportes, corrimãos e outros acessórios de segurança no banheiro, na sala, nos corredores e no quarto;
• Use sapatos com sola antiderrapante, substitua os chinelos deformados ou frouxos e nunca ande só de meias;
• Instale iluminação ao longo do caminho da casa, principalmente para chegar até o banheiro.
Imagem: FAB.
