De acordo com novo estudo publicado no jornal BMJ Open Respiratory Research a má qualidade e quantidade de sono podem colocá-lo em maior risco de desenvolver asma. Pesquisas anteriores já mostraram que a asma tende a levar a problemas de sono, mas...
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O sono na saúde e bem-estar
A qualidade do sono é essencial para a saúde e bem-estar geral, mas muitas pessoas enfrentam dificuldades para obter um sono adequado e reparador
Insônia e qualidade do sono na pandemia
O Programa Excelsior Saúde desta quarta-feira (22.03), teve como tema: Insônia e Distúrbios do sono na pandemia. Recupere seu sono e qualidade de vida. A conversa foi com a com: Dra Cristina Salles, médica do sono, Presidente da Regional Bahia...