Dormir bem faz bem à saúde, enquanto noites mal dormidas e com sono ruim, podem afetar a qualidade de vida e as causas podem ser as mais diversas: alimentação inadequada, uso de drogas, problemas de ordem psicossocial, doenças orgânicas, falta...
Dormir bem faz bem à saúde, enquanto noites mal dormidas e com sono ruim, podem afetar a qualidade de vida e as causas podem ser as mais diversas: alimentação inadequada, uso de drogas, problemas de ordem psicossocial, doenças orgânicas, falta...