Qual a mulher que não gostaria de ter os cabelos macios, com brilho e saudáveis? Não é! No entanto, a realidade é bem diferente do desejo. Muitas recorrem às lojas de cosméticos e compram produtos caros que prometem milagres, mas...
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Abacate: a gordura que faz bem à saúde
Quando se pensa em alimentação saudável, muitas pessoas podem considerar o abacate como um dos principais vilões em termos calóricos. Mas, seus benefícios vão muito mais além; e para desmistificar isso os nutricionistas afirmam que as gorduras que concentram alto...