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Curso gratuito de defesa pessoal para mulheres

O Centro de Artes e Esportes Unificados (CEU) de Valéria, coordenado pela Secretaria Municipal de Promoção Social, Combate à Pobreza, Esportes e Lazer (Sempre), abriu inscrição para a segunda edição do curso de defesa pessoal “Cuidando das Rosas”. Direcionado para...

Os 4’defeitos’ do seu cérebro

Os últimos dois anos explicitaram a importância de desenvolver o autoconhecimento em todas as fases da vida. Não importa se você é criança, adulto ou idoso: a abertura ao desenvolvimento pessoal nesta nova realidade é a chave para alcançar pequenas...