O corpo é como se fosse uma casa, precisa de uma base para ser construída. Por esse motivo, os alimentos são veículos que transportam energia vital, prazer nos sabores, nutrientes e amor da natureza para a nossa mesa. Até mesmo para a manutenção do corpo saudável.
É muito importante estar atento para o nosso sexto sentido na preservação de nossa saúde e buscar o autocuidado através da alimentação que colocamos na mesa.
O poder da alimentação é tema do quadro saúde integrativa com as nutricionistas, terapeutas e coaches Ana Cristina e Rúbia Natali. O quadro é exibido toda terça-feira no Programa Saúde No Ar veiculado pela Rede Excelsior de Comunicação: AM 840, FM 106.01, Recôncavo AM 1460 e Rádio Saúde no ar / Web.
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